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脂肪はどこへ?|『大阪都島』筋膜リリース・リンパマッサージ

大阪市都島区のエステサロン
LU.GINI|ル.ギニ

こんにちは。
男性エステティシャン岡﨑です。

 

「燃えた脂肪はどこへ?」

運動などで体脂肪が減ってるけど、
燃焼後どのように排出されるのか?

気になったことありますよね?
答えは、

 

ほぼ『二酸化炭素』です。

エネルギーとして、
パッと消えるイメージの方もいたでしょう。

多くの方が便・尿・汗と答えますが、

 

・80%以上が二酸化炭素
・残りが尿や汗など体液

詳しくいうとエネルギーも含まれますが、上記のイメージで大丈夫です。

 

主に様々な

・ホルモン
・酵素

の影響を受けながら段階を経て、
二酸化炭素と水になります。

段階まで説明すると、
専門用語が多くでてくるので。。

 

・アセチルCoA
・TCA回路

↑もう何か嫌でしょう?笑

なので最終的に
ほぼ『二酸化炭素』なんだなーっと、
ざっくり覚えてください。

 

「毒素と老廃物は?」

 

⚫︎毒素…体に害を及ぼす有害物質

・口から…食品添加物、農薬、有害金属
・皮膚から…大気汚染物質など

⚫︎老廃物…体内で不要になったもの

栄養素が体内で吸収・利用されたあと
最後に残る不要物。

体内でできる毒素。
そう捉えることもできますね。

自然と蓄積します。

 

⚫︎逆にどのように排出するのか?

・便…約75%
・尿…約20%
・汗…約3%
・爪…約1%
・髪…約1%

便から
・食べ物からでた老廃物
・有害ミネラル(鉛・カドミウム・水銀・ヒ素)

尿から
・有害ミネラル
・過剰な水溶性ビタミン
・食品添加物
・老廃物

 

⚫︎溜めてはいけない理由

最初はただの不調。

という言葉で済ませますが、
それは徐々に慢性化していきます。

・便秘
・すぐ疲れる
・手足が冷える
・全身がムクむ
・肌が荒れる
・太りやすい など

もうすでに。
当てはまっているのではないでしょうか?
免疫力も下がります。

すぐ排出させたいですよね?

 

⚫︎でも上手く流れないんです

老廃物を流すリンパ管(液)は、
筋肉収縮のみだと。

1分間に30㎝くらいしか進まないんです。

・凝っている
・柔軟性がない
・若い頃より筋力が低下している

こんな方も要注意です。

 

⚫︎努力の成果がでない方

・食事と運動を頑張ってるのに痩せない。
・スキンケア頑張ってるのに美肌にならない。

流れが滞っている可能性があります。

 

⚫︎マッサージで効率よく流す

サロンで必ず手技をいれる理由に繋がります。

なぜマシンだけでなく、
マッサージに時間を割いてるのか?

 

見たときの仕上がり。
だけの話ではないんです。

・害を及ぼすものを外へ。
・身体の調子を整える。

これがどんなに重要なことか。

年齢を重ねるごとに、
その重要性に気づくのではないでしょうか。

 

⚫︎身体のことを学べば学ぶほど。

表面的な美容だけでなく、
さらにやるべきことがあると気付かされます。

・見た目を美しく
・身体の調子を整える
・心を癒す

ここまでやって、
本当に美しくしている。と私は思えます。

 

⚫︎なので

根本・土台・体質を変えるために。

・1人ひとり丁寧に

・生まれ持ったもの
・習慣でできたもの

・個性と悩み
・あなたの世界観を

理解しながら施術を行います。

 

⚫︎最後に

ホームページ
=サロンの『おもてなし』レベル
と言われています。

他のページもご覧いただけたら嬉しいです。
書き切れない想いも書いています。

 

あなたに合うサロンだと感じたら、
ぜひ体験にお越しください。

大阪都島のエステサロン
【 LU.GINI|ル.ギニ 】